🔹 Objetivo: Profundizar en la meditación y practicar (Raja Yoga-Reiki) y explorar conceptos de la psicología oriental y energética para el bienestar.

🔹 Formato: Encuentros semanales en grupo en vivo por meet

🔹 Duración: 50 minutos

🔹 Estructura de cada sesión:

1. Práctica de meditación guiada
2. Charla sobre meditación y psicología oriental
3. Espacio para preguntas y respuestas
4. Rejercicio de relajacion para el aprendisaje

🔹 ¿Para quién es?

✔️ Quienes buscan iniciarse practicar o profundizar en la meditación.

✔️ Interesados en filosofías orientales aplicadas a la vida moderna.

✔️ Personas que quieren mejorar su conexión interior y su bienestar mental y emocional.

Te espero..

LA PR'ACTICA HACE AL MESTRO Y TRANFORMA TU VIDA