Yanela Pildain Pildain
🌟 Te invito a una clase gratuita de Yoga Sin Esfuerzo, inspirada en la sabiduría de mi Gran Maestro Ramiro Calle y en la filosofía accesible del libro "Yoga sin esfuerzo" de John Mumford.
Esta sesión se centrará en la práctica mental del yoga a través de la meditación y la respiración, permitiendo que tu mente fluya con tranquilidad.
✨ Descubre los beneficios de esta gran disciplina oriental para vivir más conscientes de nuestra propia vida. Terminaremos con un savasana para una relajación profunda y restauradora.
🧘♀️ No necesitas experiencia previa, solo ganas de conectarte contigo misma y encontrar la paz interior.
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Sesión gratuita